2012. november 13., kedd

A dohányzás hatása a bőrre.

Szépre száll a füst,de...
Amikor a dohányzásról és annak káros hatásairól van szó,szinte mindenki a szív-és érrendszeri ártalmakat és a daganatos megbetegedéseket emlegeti.Azonban a cigarettának számos apró hatása is van,amely lassabban és kevéssé észrevehetően pusztít,de olyan nyomot hagy,melyet nagyon nehéz orvosolni.
A dohánytermékekben lévő káros anyagok és a cigarettafüst is kimutathatóan rossz hatással vannak a bőrre.Ráadásul a passzív dohányzás,vagyis a cigarettázók környezetében eltöltött idő is káros eredményeket produkál a bőrön.Bár viszonylag hosszú időnek kell eltelnie,mire a cigarettázás látható jelei megjelennek,minél később cselekszik az ember,annál nagyobb károk keletkeznek a bőrben.
-A dohányosok bőre fakóvá,sárgás színűvé válik.Ennek az az oka,hogy a cigarettában lévő káros anyagok-például nikotin,kátrány,cianid-befolyásolják a vérkeringést,amely a bőr legalsó rétegére is hatással van.
Amikor lelassul a vérkeringés,akkor kevesebb oxigén szállítódik a sejtekhez.Ennek következtében az arcbőr-különösen a vékonyabb,érzékenyebb területeken-fakóvá válik.Ráadásul ellenállósága is csökken,hamarabb kiszáradhat,érzékenyebbé válhat a különböző környezeti tényezőkre.
-A dohányzás korai ráncosodást okoz.Ez nemcsak a száj környékén tapasztalható,hanem az arc többi területén is,kiemelten a szemkörüli bőrfelületeken.A nikotin rossz hatással van a bőrben zajló kollagéntermelésre,amely a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelős.Gátolja az új sejtek képződését,ezek hiányában pedig a bőr rugalmatlanná és ráncossá válhat.Ráadásul a kollagénsejtek nélkül a bőr kevesebb vizet képes megkötni,így hamarabb kiszáradhat.
-A cigaretta aknés bőr kialakulásához is vezethet.Ez megint csak az arcbőr lelassult vérkeringéséhez kapcsolható,illetve befolyásolja a bőr kívülről támadó cigarettafüst is.A vérkeringés miatt kiesett oxigént a szervezet a bőrön keresztül sem tudja felvenni,hiszen a füst eldugítja a pórusokat.Emiatt a bőr a rákerült káros anyagok és baktériumok ellen nem képes ugyanolyan hatékonyan védekezni,mint egy nem dohányzó ember bőre és aknék,gyulladt pattanások alakulhatnak ki annak felületén.
-A dohányzás következtében a nyirokkeringés is sérelmet szenved,amely miatt ödéma alakulhat ki a szemek alsó részénél,ahol vékonyabb és érzékenyebb a bőr.Ezt jelzik a szemek alatt keletkező táskák.Emellett karikák is megjelenhetnek,amelyeket nagyon nehéz eltüntetni,hiszen a lelassult keringés következményeinek számlájára írhatók.
-Talán az egyik legsúlyosabb következménye a dohányzásnak a bőrrák,mely kialakulásának kockázatát növeli a cigarettázás.
A fentiek fiatalkorban talán nem is vehetők észre,mégis minden egyes cigarettának nyoma marad a bőrön is.Érdemes időben elgondolkodni és tenni azért,hogy a bőr mindig friss és fiatal maradjon.Sosem késő változtatni a káros szokásokon,a bőr is hálás lesz érte!

Forrás:Pingvin Magazin 2012.november 3./ 15.szám/



2012. szeptember 16., vasárnap

Csak dolgozunk keményen.


Csak dolgozunk keményen,hajtjuk a pénzt,
s az alagút végén nem látjuk a fényt.
Még több kell belőle,mert jobban akarunk élni,
csak közben megváltozunk és ettől kell félni.
Mit fog érni a pénz,ha nem lesz már egészség?
Ezért kockáztatni elég nagy merészség!
Tegyünk kicsit másképp,mint ahogy eddig tettünk!
Ne úgy nőljön fel gyermekünk,hogy észre sem vettük!
Hová vezet mindez?Eljön majd a vég!
S akkor hiába mondjuk már,hadd maradjunk még!
Gondoljuk át mindezt,hisz repülnek az évek,
lassan megöregszünk és elmúlunk végleg!
Van család,barátod,napfény és tenger,
s még számtalan más,mitől boldog az ember!
Értelem,érzelem,egymásra figyelés,
életünk csak egy van,nincs ismétlés!
Éljünk ma úgy,hogy a holnap szebb legyen,
szeretném azt,hogy mindenki így tegyen!.







2012. augusztus 24., péntek

Névnapi köszöntő.

Nevednek napjára kívánok én néked,
madaraknak éneke szálljon körbe téged.
Dajkálja szívedet boldogság,szeretet,
angyalok áldása szállja meg lelked.
Legyen ma vidám,derűsen szép napod,
szeretetben bőséges,boldog névnapot.
Aprócska versemet fogadd,mint ajándék,
nincs benne rossz,csak csupa jó szándék.






2012. augusztus 17., péntek

Ilona napra.


Köszöntöm az ILONÁKAT,ezen a szép napon.
Nem mondok nagy litániát,hát rövidre fogom.

Icák,Ilkák,szép Icusok,Ilonkák,ezennel köszöntelek benneteket nagy-nagy szeretettel!



Azt kívánom a világon minden Ilonkának:viruljon mint a virágszál s kerülje a bánat!
Egészsége megmaradjon, s nagymama korában gyönyörködni tudjon majd a sok-sok unokába!
Boldog legyen minden leány,ki viseli-e nevet.
Kísérje egy életen át, szerelem szeretet!



2012. augusztus 6., hétfő

Tedd a kezed a tévére!

A telefonos-tévé jósdák,melyeken a jós mellett tevékenykedő,telefonálásra buzdító műsorvezetők agyba-főbe dicsérik a mellettük helyet foglaló látnokokat,akik évtizedek óta a részletekbe menően mindent megmondanak továbbá,csak azért,hogy segítsenek.Elég az életkor,a keresztnév,na meg persze az egészséggel,anyagi javakkal és egyéb - nem országvilágra tartozó dolgokkal kapcsolatos - kérdés,és Magyarország legjobb szakemberei megoldják a problémáinkat.Bármit kérdezhetünk,fontos és pontos válaszokat adnak a jövőbe tekintők.A jós kezében megjelenik az a bizonyos kártya, amit befolyásolni nem lehet,őszintén válaszol mindenre és soha nem téved.
Ezek a produkciók,némi frissítéssel,feltehetően még sokáig műsoron maradnak,mert mindig lesznek olyan emberek,akik bedőlnek nekik.






2012. július 29., vasárnap

A hét napjai.

Hétfő Kedd a munkához semmi kedv. Szerda az jó nap,majd dolgozunk holnap!.Csütörtök Péntek,vége a hétnek.Szombat Vasárnap,jöhet az ivászat!.

2012. július 25., szerda

Pénz-Pénz-Pénz.

Vannak még akik emlékeznek ezekre a pénzekre ?


Na és ezekre a papír pénzekre emlékszik még valaki?