Hogyan ,,gyógyítsuk" meg otthon a gyepet?
Angol pázsit csak Angliában létezik.Britannia szigetvilága sajátos,párás,nedves,enyhe klímája miatt a valódi angol pázsit a fűfélék természetes társulásából áll,ami folyamatosan,akár több száz évig nyírnak,trágyáznak.
Hazánk éghajlata,a nyári kánikulák,a hosszan tartó aszályok és a hetekig elhúzódó nagy fagyok miatt nem alkalmas a természetes gyep kialakítására.
Ha tehát a saját udvarunkban a templomkertben vagy játszótereken szép füves felületet szeretnénk látni,készüljünk fel arra,hogy ez sok időt és munkát kíván.Megoldás lehet a Kertdoktor,ami a kiskertek számára állították össze a szakemberek.Biológiai növényvédelmen alapuló vetőmagrendszerről van szó.A Fűdoktor fűmagkeverék gyorsan növő,dús füvet alkotó fűfélékből áll.Alkalmas a foltok,a kikopott gyepek pótlására vagy javítására.Áprilistól szeptember végéig vethető.Húsz fok körüli hőmérsékleten 8-10 nap alatt csírázik,és 1-2 héten belül befedi a foltos,hibás részeket.
Amennyiben gyomos területet akarunk ,,gyógyítani",használjunk a biokertészet kedvencét,a fehér herét.Ez a növény a gyökérgümőiben élő baktériumok segítségével képes tárolni a levegőből megkötött nitrogént.Kitűnő méhlegelő,és az első virágzás után rendszeresen nyírható.Hasonlóan javítja a talajt a lucerna,ami dús takarmányként is felhasználható.Fokozza az utána vetett dísznövények és konyhakerti vetemények terméshozamát.
Zöldtrágyaként és talajtakaróként,a fehér mustár is része a sorozatnak.Gyorsan kel,és árnyékol,mélyen gyökerezik,szellőzteti a talajt,elnyomja a gyomokat.Kapható még egynyári sarkantyúka színkeverék,és törpe bársonyvirág,amelyek kitűnő féregűző.
Forrás: TVR Újság 2015 július 27.- Augusztus 2. 31.Hét.
Érkezik a Windows 10
Július 29-től tölthető le a Microsoft legújabb operációs rendszere,a Windows 10
A legálisan beszerzett Windows 7 SP 1-es,Windows 8.1 Update,illetve Windows Phone 8.1-es változat tulajdonosai ingyenesen,pár gombnyomással regisztrálhatják igényüket az új rendszerre.Az ingyenesen frissítés a Windows 10 megjelenése után egy évig érhető el.Ha a tálcán,az óra mellett megjelenő kis ikonra kattintva jelezzük szándékunkat,az amerikai cég a megjelenés után automatikusan elküldi számítógépünkre a telepítéshez szükséges fájlokat.
A Windows Insider résztvevői már hónapok óta tesztelik a programot,a fejlesztőcsapat az ő visszajelzéseik alapján véglegesítette az új operációs rendszert.Ennek eredményeként visszatér a sokak által hiányolt Start menü,amit maximálisan testre szabhatunk.Ezen kívül gyors bekapcsolásra,magasabb szintű biztonsági funkciókra számíthatunk,ó.A fejlesztők gondoltak arra is,hogy a meglévő szoftverekkel és hardverekkel a lehető legnagyobb mértékben kompatibilis legyen az új operációs rendszer.Ha a felhasználói fiókunkkal idegen gépen lépünk be,ugyanazokat a beállításokat láthatjuk,amiket korábban megadtunk.Az új virtuális asztaloknak köszönhetően rendszerezhetjük az éppen futó alkalmazásainkat.Sok kritika érte a korábbi internetböngészőt,ezért ezt is teljesen átszabta a fejlesztőcég.A Microsoft Edge névre keresztelt új programban gyorsabban töltődnek be a weboldalak,sőt lehetőség van megjegyzéseket fűzni az egyes weboldalakhoz!
A Cortana,a személyi asszisztens már az asztali számítógépeken is elérhetővé válik az új rendszerben,bár a magyar nyelvet egyelőre még nem ismeri.
CzB.
Forrás: TVR Újság 2015.július 27-augusztus 2. 31.Hét
http://www.microsoft.com/hu-hu/windows/windows-10-upgrade
Enni és inni kánikulában is kell!
A rendkívüli esőzések mellett nyaranta meleg napok gyötrik az érzékenyebb szervezetűeket.A hőség a teljesen egészséges emberekre is negatívan hat; a kellemetlenségek már a front előtt néhány órával megjelennek,ingerültnek érezhetjük magunkat,nehezen koncentrálunk,kedvetlenek vagyunk,emelkedik a pulzusszám,emelkedik a vércukorszint és a vérnyomás.Egyes betegségekben szenvedők pedig fokozottan érzékenyek,illetve veszélyeztettek ilyenkor,például a magas vérnyomásosok,szív betegek,cukor betegek,valamint az idős és a kisgyerekek.Az utóbbi két csoport különösen nagy veszélyben van a nagy melegben a kiszáradás szempontjából is: oda kell figyelni,hogy a nap során gyakran fogyasszanak valamilyen folyadékot.Hőségben egyébként is mindenkinek megugrik a folyadék igénye: felnőtteknél 2-2,5 liter helyett akár 3,5-4 literre is.Amikor a szánk kiszárad,az már a szervezet dehidráltságának-túlzott vízveszteségének-a jele,amely káros folyamatok megindulásához vezet.Nem tanácsos megvárni ezt az állapotot.Szomjoltásnak legjobb az ásványvíz,a szénsavmentes gyümölcslé vagy a gyógytea.
A koffeines és alkoholos italok ellenben vízhajtóként működnek,ezért nem ajánlott ilyenkor az élvezetük,ahogy a jéghideg és a forró italoké sem,mivel megterhelők.Az izzadással sok sót is veszítünk,ezért a folyadékpótlásra nagyon jók a levesek.A zsíros,nehéz ételek forróságban a legtöbben ösztönösen nem kívánják: az energiaszükségletünk ugyanis ilyenkor csökken,ráadásul a kalóriadús ételek fokozzák az izzadást,megterheli a szervezetet.Az erős,csípős fűszerek is serkentik a verejték mirigyek működését,ezért az ilyen ízeket sem kánikula idején érdemes élvezni.
Forrás: TVR Újság 2015.július 13-19. 29. Hét.
Mi minden terem a hazai ,,bolgár kertben"
Lecsó,gyuvecs,ajvár,pindzsur-ezek mind nálunk is kedvelt török vagy inkább balkáni köretek.Alapja mindegyiknek a friss paradicsom,a paprika,a padlizsán,valamint az új vörös és fokhagyma.Egykor ezeket a bolgárkertészek tették az asztalunkra.
Valamennyien hallhattunk már a bolgárkertészetről.
Kevesen tudják,hogy hozzánk a 18.-19.században érkeztek tömegesen.Öntözéses kertgazdálkodásukról voltak híresek.Veteményesüket folyók,patakok közelében,az ártéren alakították ki úgy,hogy az ágyások közé akkor és annyi vizet engedtek,amennyire szükségük volt.
Valójában az 5-6 ezer éves mezopotámiai és későbbi római kori,majd török kert művelés hagyományait ápolták.
Ezt hagyományozták át ránk.Valódi tündérkertjeik voltak.Titkuk abban rejlik,hogy a havat és a tavaszi esővizet magasabban fekvő tározókban gyűjtötték össze.Perzselhetett a nap hét ágra,náluk mindig volt hajtatott,friss,egészséges,hatalmas méretű zöldség.Maguk szelektálták a növényeket,és állították elő a szaporítóanyagot.Okunk van feltételezni,hogy fehér és a zöld húsú étkezési paprikát,a törökparadicsomot,a lugasparadicsomot,egyes uborkafajtákat,tököket,dinnyéket,számos ma is ismert fejes-és kelkáposztát,a mángoldot,a karalábét is ők nemesítették.Soha,nem öntözték a lombot,hanem a gyökérhez engedték a vizet.Cseles módszerekkel tartották távol a kártevőket,gyógynövény kivonatokkal védekeztek a gombabetegségek ellen.Folyamatosan palántáztak,hordták a szerves trágyát,és szorgalmasan árkoltak.Mesterei voltak a talajtakarásnak és a fagyok elleni sikeres védekezésnek.Ma ez közismert,mégsem alkalmazzuk tömegesen.Átalakult ez a gazdálkodási forma is.Kiszorította a jóval költségesebb fóliás termesztési mód. Nagy kár.
Forrás: TVR Újság 2015.július 20-26. 30. Hét.
Vigyázat:dörög,villámlik.
Augusztus végéig számíthatunk villámlással is kísért záporokra.
Ilyenkor fontos,hogy ügyeljünk a testi épségünkre,és megpróbáljuk megelőzni a sérüléseket és a károkat.
Ha közeledik a vihar,ne maradjunk nyílt területen,úton,utcán,udvaron vagy a határban,jöjjünk ki azonnal a vízből,ha fürdünk,horgászunk vagy vízi sportot űzünk.Ne várjuk meg,amíg elered az eső,mert néha már előtte is lecsap a villám!
Lehetőség szerint zárjuk be biztonságos helyre a házi-és haszonállatokat is!
Semmi esetre se álljunk magányosan álló vagy erdőszéli fa alá.Kerüljük a dombtetőket,hegycsúcsokat,a magukban álló nagy sziklákat,kis odúkat és a nem elég mély barlangokat-ezek nem biztonságosak.
Keressünk menedéket egy nagyobb,stabilabb,vasbetonból készült épületben,fémből készült járműben ( teher-és személyszállító gépjármű ) vagy egy nagy szerkezet ( híd,felüljáró ) alatt.
Ha nincs más választásunk,akkor zárt lábakkal guggoljunk le úgy,hogy csak a talpunk érintkezzen a földdel.Legyen a talpunk alatt egy vastag szigetelőréteg például száraz kő vagy ruhanemű.
Tartsunk távolságot magas oszlopoktól,adó-vevő tornyoktól,magas feszültségű vezetéktől.Nem biztonságos a sátor,a faház,a buszmegálló bódé,a kerti pavilon,az istálló sem,mert rendszerint nincsenek megfelelő villámvédelemmel felszerelve.Ne használjunk esernyőt sem,mert ezzel csak növeljük a magasságunkat,és jobb célpontot nyújtunk.Ha nem találunk semmilyen menedéket,akkor magasabban fekvő területekről,például dombokról menjünk le a völgybe,próbáljunk meg elbújni a földfelszínnél alacsonyabban lévő helyen,például száraz árokban.Biztonságos épületen belül se érjünk elektromos vezetékhez,fémtárgyhoz.Ha feltétlenül szükséges laptopot használjunk,akkor működtessük akkumulátorról.Vegyük igénybe a mobilinternetet.Ne használjuk a ( vezetékes ) telefont,sürgős esetben legfeljebb mobilkészüléket.
Tartsuk távol a gyerekeket,házi kedvenceket is az erkélytől,verandától,kapualjtól.Ne fürödjünk,mosogassunk viharban,a víz csövek vezethetik az áramot.
Forrás: TVR Újság 2015.július 13-19. 29.Hét.
Izzadok és hogy utálom!
A verejtékezés fontos élettani mechanizmus.A párolgás hőt von el,vagyis testünk izzadással igyekszik hűteni magát.
A túlzott verejtékezés azonban igen kellemetlen,sőt,egyes betegségek tünete is lehet.
Testünkben kétféle verejtékmirigy van.A nagy mennyiségű,sós verejték kiválasztásáért felelős ekkrin mirigyek a tenyéren,talpon és a homlokon találhatók.
Az apokrin mirigyek a hónaljakon,a nemi szervek környékén,a szemhéjakon,a száj és az orrnyílások környékén vannak.A hónalj fokozott verejtékezéséért mégis elsősorban az ekkrin mirigy felelős,amely stressz hatására különösen aktiválódik.A kellemetlen szagot viszont jórészt az apokrin mirigy bomlástermékei okozzák.
A dezodorok éppen a baktériumok által okozott szagokat fedik el,és nem csökkentik magát az izzadást.Az izzadásgátlók az ekkrin mirigy kivezető csövében húzzák össze a pórusokat,így valóban csökkentik a verejtékezést.Ám az utóbbiak túl gyakori használata irritációhoz vezethet,sőt,a hónaljban igen kellemetlen verejtékmirigy gyulladás alakulhat ki.
A hiperhidrózis,a kóros izzadás a lakosság legalább 1 %-át érintik,ami később lelki problémákhoz,akár depresszióhoz is vezethet.,,A normális hőmérséklet melletti fokozott verejtékezés az egész testen vagy csak bizonyos részein,ez a hiperhidrózis-mondja dr. Boros-Gyevi Márta,az Oxygen Beauty Clinic esztétikai bőrgyógyásza.-Az egész test izzadása mögött nagyon sokféle ok állhat."
A lelki feszültség,a túlzott stressz miatt jellemzően a tenyér és a talp szokott izzadni.
Lúgossal ne!
A lúgos szappanok,tusfürdők rontják a bőr savas vegyhatását,így könnyebben szaporodhatnak el a baktériumok.A hónalj,ritkábban a tenyér,a talp túlzott izzadásának kezelésére alkalmazzák a botox injekciót.
Forrás: Kiskegyed 2015.június 16. ( 24. évfolyam,25.szám )
