Gyermekkori fogápolás.
A hatékony és időszerű szájhigiénés szokások elsajátítása sokkal nagyobb figyelmet igényel mint azt gondolnánk.Magyarországon sajnos a népbetegségnek számító fogszuvasodás hosszú távon komoly esztétikai és egészségügyi problémákat idézhet elő.Miképpen ,,nevelhetjük bele" gyermekünkbe a mindennapi fogmosás rutinját,és óvhatjuk meg sokáig a kedves babamosolyt?
Minden az alapoknál kezdődik.
Mivel a tejfogak még gyermekkorban kihullanak,sok szülő abba a tévhitbe ringatja magát,hogy a tejfog ápolása nem fontos.Pedig ezen kis fogacskák nagyban befolyásolják az állkapocs és későbbi fogsor kialakulását.Ha a csemete fogai idő előtt viszi el a fogtündér,az a maradandó fogak kibújásánál korai fogromlást és torlódást okozhat.
Az ápolásnak már csecsemőkorban figyelmet kell szentelni,ennek megfelelően már az első tejfogak megjelenésekor ajánlott az ujjunkra tekert textilpelenkával vagy babafogkefével naponta 2-3 alkalommal az ínyt és a fogakat áttörölgetni.Körülbelül másfél éves kor környékén már használhatunk fogkrémet is a mosáshoz,azonban kizárólag gyerekeknek való,nem irritáló krémet használjunk,ami egy esetleges lenyelés esetén sem okoz bajt.
A cél az,hogy az ínyt és a fogakat megtisztítsuk a lepedéktől,illetve hogy hozzászoktassuk a gyermeket a napi fogápolás menetéhez.Negyedévente dobjuk el a régi fogkefét,és együtt válasszunk egy új,színes darabot,ezzel is kedvet csinálva a fogmosáshoz.
Megelőzés és gyakorlás.
Mivel egy gyerek még nem érti,hogy mi célt is szolgál ez az egész felhajtás,a szülő feladata,hogy segítse a hatékony fogmosás elsajátításában.Már kiskorában eljátszhatunk vele egy közös fogmosást a fürdőszobában,mutassuk meg neki,hogyan tisztítsa meg a fogak összes felületét,az ínyét és a nyelvet.Meséljünk neki a szájban lévő baktériumokról és arról,hogy mi történik,ha úgy fekszik le aludni,hogy nem mosott fogat.Törekedjünk arra,hogy megkedvelje a fogmosást,és ne érezze felesleges tortúrának.A kezdeti ügyetlenkedést követően nagyjából iskoláskorra már felügyelet nélkül is képesek lesznek az alapos fogápolásra.
Ügyeljünk rá,hogy a táplálkozás oldaláról is támogassuk az egészséges fogsor kialakulását.Ennek érdekében fontos a hosszan tartó anyatejes szoptatás.Emellett ösztökéljük rágásra a gyereket színes zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával,ugyanakkor mellőzzük-különösen este-a cukros üdítők,teák,tejitalok fogyasztását.Az első fogorvosi látogatást kétéves kor körül érdemes megtenni.A pici ilyenkor találkozik a fogorvossal,és körbenézhet a rendelőben,kipróbálhatja az izgalmas liftezős fogorvosi széket,így a jövőben nem lesz idegen számára az orvosi látogatás.
A tejfogak ápolása nagyon fontos,mert nagyban befolyásolják az állkapocs és a későbbi fogsor kialakulását.
Forrás: Pingvin magazin 2017.Szeptember 23.
