Szájápolás, helyes fogmosás

Miért kell a fogakat tisztítani ?
Azért, hogyszépekegészségesekés erősek legyenek a fogainkHogy ne legyen rossz a leheletünkMert egészséges fogakkal jobban meg tudjuk rágni az ételtHogy ne fájjon a fogunkHogy ne legyenfogszuvasodásunk

3 A száj és a fogak 

4 Mikor mossunk fogat? Reggel, felkelés után Napközben, evés után
Este, lefekvés előtt mindenképp mossuk meg a fogainkat

5 A fogmosás menete először a külső felszíneket összezárt fogakkal
kis körkörös mozgással tisztítsukfel-le mozdulatokkal a fogíny felől a fog felémajd az íny felől a fog felé irányuló seprő mozdulattal távolítsuk el a lepedéket

6 Ha kívül végeztünk, jöhet a fogak belső oldala
kis körkörös mozgással tisztítsukapró cikk-cakkos mozdulatokkal a fogíny felől a fog feléaz íny felől a fog felé irányuló seprő mozdulattal távolítsuk el a lepedéket

7 A metszőfogak belső felszínét alaposan tisztítsuk meg
az alsó metszőfogaknál az ínytől felfelé mossuka felsőknél az ínytől lefelé történő mozdulatokkal távolítsuk el a lepedéket.

8 Ezután következhet a rágófelszín:
oda-vissza mozdulatokkal addig dörzsölgetjük, amíg minden kis apró mélyedésből, zugból eltávolítjuk a lepedéket.

9 Végül: ne feledkezzünk meg a nyelvünkről sem
nyelvünkön ugyanúgy megtelepedhetnek a baktériumokha nem akarjuk, hogy megbetegítsék a fogakat, legjobb, ha onnan is eltávolítjuk a lepedéket

10 Egy fogmosás alkalmával legalább 3 percen keresztül mossuk a fogainkat.
Homokórával könnyen ellenőrizhetjük, elég ideig tartott- e a fogmosásunk

11 A fogainkat naponta többször jól
sikáljuk át a fogkefével, fogkrémmelUtána szájvízzel öblítsük ki a szánkatHa valamelyik fogunk érzékeny, vagy fáj, menjünk el a fogorvoshozLegalább félévente ellenőriztessük fogainkat a fogorvosunkkalEgyünk sok friss zöldséget, és gyümölcsöt

12 Fogmosás után mindig jó alaposan mossuk ki a fogkefénket
Tegyük olyan helyre, ahol jól meg tud száradni
Forrás: http://slideplayer.hu/slide/3003667/



Szeretném nektek bemutatni, mitől lesz természetesen fehér fogatok egészséges módon! Rengeteget költenek emberek különböző kezelésekre, nem is tudva, hogy mennyit ártanak a foguknak!😱
Ha szeretnél fehérebb fogakat természetes módon, sok pénzt megspórolva, rövid idő alatt, akkor ajánlanám figyelmetekbe! Több mint 3 millió ember használja a világon!😉
✅Visszaállítja a fog eredeti (!) fehérségét 😁
✅Nem tartalmaz káros peroxidot, és nem bántja a fogzománcot
✅Nem okoz érzékenységet
✅Gátolja a fogkő lerakódást
✅Cukormentes
✅Biztonságos, gyerekek és terhes nők számára is
✅kiváló bor🍷, tea, kávé ☕ és dohányzás okozta elszíneződéseknél is
✅Sokkal olcsóbb mint bármely professzionális kezelés💵
✅Szabadalmazott formula, klinikai vizsgálatokkal!
Írj,ha érdekel.Nemcsak nőknek.

https://www.nuskin.com/content/nuskin/hu_HU/products/nuskin/shop_all_products.html
                                                                  HU0082240     azonosító szám.