2020. július 22., szerda

Utálok sminkelni!


                            Utálok sminkelni!


Sokan úgy érzik,hogy a rendszeres sminkelés nem neki való,a felkent szépítőszereket pedig zavarónak érzik az arcukon.Néhány trükkel azonban elkerülhető a kellemetlen érzet,és egyszerűbbé válik a reggeli szépítkezés.



Alapozás:
Probléma;,,Nehéznek érzem a bőrömön az alapozót,ráadásul nagyon feltűnő,hogy festék van rajtam"
Az alapozók között nagy különbségek vannak fedőképesség terén:a legjobb választás a színezett hidratálókrém vagy azok a könnyű alapozók,amelyek összetevőinek listájában a víz az első helyen szerepel.Ne a kezünkön,hanem a homlokunkon próbáljuk ki a terméket a boltban,így könnyebben rálelünk a helyes árnyalatra.Mielőtt felvinnénk az alapozót, dörzsöljük el az ujjaink között:ettől felmelegszik,és jobban beszívódik a bőrbe,kevésbé lesz feltűnő a jelenléte.

Szem:
Probléma;,,Olyan bonyolult szépen felkenni a szemfestéket.Nekem erre nincs időm"
A tekintetünk egyetlen világos,semleges árnyalat(például halvány bronzos vagy bézses színű festék) is kinyitja és ragyogóbbá teszi.A szemfestéket akár az ujjunkkal is felkenhetjük,és még egyszerűbb a művelet,ha krém állagú sminkszert használunk.Az egyetlen fontos dolog,hogy vékony réteget vigyünk fel,és egyenletesen dolgozzuk el.
Probléma;
,,Csípi a szemem".
Ne használjunk csillámos szemhéj púdert és hosszabbítót,illetve vastagító spirált,mivel az ezekben lévő apró szemcsék valóban irritálhatják a szemet.Válasszunk helyette inkább színes szemkontúr vagy szemhéjceruzát.A kontúrvonalat igyekezzünk a szempillák tövébe húzni,nem szükséges egyetlen lendületes vonallal próbálkozni,sokkal szebb és egyszerűbb is,ha apró,pontozó mozdulatokkal visszük fel.Ezt utána kissé szétkenhetjük egy fülpálcika segítségével,ráadásul ezzel a félrement pöttyöket vagy a felesleget is könnyedén letörölhetjük.
Probléma;
,,A szempillaspiráltól csomósak lesznek a szempilláim".
A vízálló szempillaspirálok kevésbé csomósodnak,ráadásul a nap végéig nem is mázolódnak el.Az eltávolításukhoz viszont speciális lemosóra van szükség,erre figyeljünk a vásárlásnál.

Száj:
Probléma;,,Nem szeretem az élénk színű rúzsokat"
A természetes sminkhez a legjobb olyan árnyalatú rúzst használni,amelyik az ajkunk eredeti színéhez hasonlít-ahhoz a színhez,amelyet akkor látunk,ha kissé megdörzsöljük az ajkunkat az ujjunkkal.A rózsaszínes árnyalatokkal nehéz hibázni,csak arra kell vigyáznunk,hogy ne válasszunk túl ,,barbis" tónust.Ha végképp nem kedveljük a rúzst,a színezett ajakápoló vagy a szájfény is megteszi.
Probléma:,,A rúzs belefolyik a szám körül levő apró ráncokba"
Ezt a szájkontúr akadályozhatja meg a leghatékonyabban.Válasszunk természetes,matt tónusú kontúrceruzát,amelynek színe nem üt el nagyon az ajkunk árnyalatától.
Probléma;
,,A rúzsoktól ragad a szám"
Először az ujjbegyünkre kenjünk egy keveset a rúzsból,és óvatos,ütögető mozdulatokkal vékonyan vigyük fel a szánkra.Ha ezt még mindig túl soknak érezzük,használjunk színezett ajakápoló balzsamot.

Hogyan segít a smink?
Bőr;Smink nélkül:
Az egyenetlen bőrtónus több évet is öregíthet rajtunk.
Természetes sminkkel:
Az egyenletes bőrkép fiatalos,egészséges,és vonzó.A jó minőségű alapozó ráadásul véd a környezet ártalmaitól is:a legtöbb terméket fényvédő faktorral,hidratáló összetevőkkel dúsítják.A vízbázisú alapozók anélkül teszik egyenletessé a bőrünket,hogy maszkszerűen megülnének rajta.
Szem;Smink nélkül:
A szemhéj vöröses elszíneződése akkor is fáradttá teszi a tekintetünket,ha épp kialudtuk magunkat.
Természetes sminkelés:A nagy szem,a nyílt,ragyogó tekintet bármely életkorban nagyon vonzó-egyetlen,vékony réteg semleges,szemfestékkel,szemkontúrral,és egy pici szempillafestékkel érhetjük el ezt a hatást.

Ajkak:Smink nélkül:
Az ajkak az idő múlásával és a keringés romlásával veszít  határozott formájából,vastagságából.
Természetes sminkkel:A jó minőségű rúzs táplálja a száraz ajkat.A rózsás tónusok optikailag vastagítják az ajkunkat,ami fiatalos hatást kelt.

Természetes smink 5 percben.
1.-Kenjünk kevés hidratálókrémet a letisztított arcunkra és nyakunkra.Amikor a krém felszívódott,vigyünk fel egy nagyon vékony réteg alapozót az ujjunkkal vagy nedves szivaccsal.Ha színezett hidratálót használunk,az első két lépést össze is vonhatjuk.
2.-A bőrünk színével megegyező árnyalatú korrektorral tüntessük el a szem alatti karikákat,és az esetleges bőrhibákat.
3.-Vastag ecsettel vagy púderpamaccsal vigyünk fel egy leheletnyi réteg púdert.Használjunk egész pici,természetes színű pirosítót az arccsontunkon.Jól dolgozzuk el.Jöhet a semleges,világos színű szemhéjfesték.
4.-Az ujjunkkal vagy sminkecsettel kenjük fel a szemhéjra,és ügyeljünk az eldolgozásra.A szempillák tövébe rajzoljunk kontúrvonalat,majd szempillaspirállal,egy rétegben fessük ki a pilláinkat.
5.-A szánkra kerüljön színezett ajakápoló,szájfény vagy semleges színű rúzs.Ha kontúrozunk,a ceruza színe ne üssön el a rúzsétól.

https://hu.avon-brochure.com/katalogus/?fbclid=IwAR2J0ZPWVCkYvDdozBmpLlewUT7w2lCT-AeF_9yotEQeFf4HV8vTx_iTG0g#page/I

Forrás: Meglepetés 2012. Október 4.  XVII. évfolyam 40. szám.




2020. július 20., hétfő

30 ötlet az öko háztartáshoz.


                  30 ötlet az öko háztartáshoz.



Ha odafigyelünk,arra,hogy háztartásunk környezet barát legyen,azzal nemcsak a környezetünket,hanem a saját egészségünket is óvjuk.Ráadásként pedig pénzt is spórolhatunk.

1.-Cseppentsünk egy kis festéket(például ételfestéket)a vécé víztartályába,majd pár perc múlva nézzünk bele a kagylóba.Ha színes vizet látunk,valahol szivárog a rendszer,ami éves szinten komolyan megterhelheti a vízszámlánkat.
2.-Mossunk a legalacsonyabb hőfokon,amin még kijönnek a foltok a ruháinkból,ezzel spórolhatunk az energián.A reszelt mosószappan pedig ugyanolyan jól mos,mint az ,,intelligens" mosóporok.
3.-Pár száz forintért vásárolhatunk olyan perlátorokat,amelyek a csapra szerelve máris sokkal kevesebb vizet használunk fel a mindennapi tevékenységekhez.

https://www.zoldpolc.hu/viztakarekos-perlator-varioduo-6595

4.-Aki egy perccel kevesebb ideig zuhanyozik,10 liter vizet takarít meg.
5.-Váltsunk biokozmetikumokra.Egy tégely sheavaj annyiba kerül,mint egy doboz nem túl márkás arckrém,és legalább olyan jó ránctalanító.Ráadásul sokoldalúan használható,és nagyon kevés kell belőle egyszerre.Egyetlen titka van:mindig a vizes bőrre kell felkenni.
6.-Vízkő oldó szerek helyett vessük be az ecetet.Öblítő helyett is használhatjuk,a ruháknak egyáltalán nem lesz tőle ecetszaguk,ám kellemes tapintásúvá válnak.
7.-A kertben ne nyírjuk nagyon rövidre a füvet-az 5-6 centiméteres gyep tartja legjobban a vizet,így ritkábban kell locsolni.
8.-Kapcsoljuk le a konyhai,illetve a fürdőszobai elszívókat legkésőbb negyedórával az után,hogy befejeztük a főzést vagy a fürdést..
9.-A fertőtlenítő hatású konyhai felület tisztítókat kiválthatjuk 2 csésze víz,3 evőkanál folyékony szappan és 20-30 csepp teafaolaj keverékével.
10.-Együnk kevesebb húst:fél kiló marhahús előállítása nagyjából 7000 liter vizet igényel,a szárnyas-és sertéshúsé valamivel kevesebbet.A legkisebb vízigényű tevékenység a zöldségek és gyümölcsök nevelése.
11.-Jegyzetlapok helyett vegyünk inkább letörölhető táblát,és ezen hagyjunk üzenetet a családtagoknak.
12.-Fedezzük fel a közelünkben működő termelői piacokat,a környékbeli falvak kistermelőit,akiktől garantáltan vegyszermentes élelmet szerezhetünk be,gyakran olcsóbban vagy legalábbis nem magasabb áron mint a hipermarketekben.
13.-Rendezzünk ruhacserét:remek barátnős program,ha mindenki bedobja régi ruháit a ,,közösbe",majd mindenki választ valami újat a dobozból.
14.-A vegyszeres rovarriasztó krémek és sprayk,valamint a rovarcsípésekre kent hűsítők helyett használjunk a háztartásban fellelhető alkoholt-a bárszekrény mélyén rejtőző vodka vagy pálinka tökéletesen megfelel.Ha szórófejes üvegből spriccelünk egy leheletnyit a bőrünkre,a szagát senki nem fogja érezni,a rovarok viszont elkerülnek.
15.-Az autóban,amíg csak lehet,kerüljük a légkondicionáló használatát,inkább autózzunk lehúzott ablakkal.
16.-A képernyő kímélők ,,sok kicsi sokra megy" alapon éves szinten rengeteg energiát fogyasztanak.Állítsuk be úgy a monitorunkat,hogy egy-két perc állásidő után automatikusan elsötétüljön,és amikor csak lehet,kapcsoljuk ki a gépet.
17.-Ha számítógépet vásárolunk,szavazzunk a laptopra.Nemcsak kevesebb helyet foglal,energiából is kevesebbet használ,mint az asztali gép.
18.-Nappal töltsük fel a mobiltelefonunkat-így hamarabb észrevesszük,amikor az akku feltöltődött,és nem fogyasztjuk egész éjszaka az áramot.
19.-Vásároljunk otthon mosható ruhákat.A vegytisztított ruhákkal ugyanis veszélyes kémiai anyagokat is hazaviszünk.Ha nincs más megoldás,mint a vegytisztítás,szabad levegőn szellőztessük ki a ruhát vagy kabátot,mielőtt betennénk a szekrénybe.
20.-A délre néző ablakokon télen minden reggel nyissuk szét a sötétítőfüggönyöket,hogy a nap segítsen felfűteni a lakást.Éjszakára húzzuk be őket,ne szökjön ki a meleg.(Nyáron épp fordítva:nappal sötétítsük be a szobát,hogy kevesebbet keljen használni a légkondicionálót.)
21.-A rézedények tisztításához vegyszerek helyett remekül beválik a ketchup.
22.-Ne dobja ki a régi harisnyákat:a lábfejüket töltsük meg portpourrival,kössünk rá csomót,és már mehet is a ruhásszekrénybe.

https://www.edenkert.hu/konyhakert/fuszernovenyek/otthon-illata-potpourri/1410/

23.-Ha ajándékot szeretnénk adni valakinek,csomagoló papír helyett használjunk textíliát.
24.-Maga az ajándékba adott tárgy is lehet környezet barát:fából készült dísztárgy,játék,újrahasznosított papírnapló,biokozmetikum,vagy ami még jobb,egy tepsi saját készítésű reformsüti.
25.-A fából készült bútorok és a bőrgarnitúrák tisztításához és kondicionálásához kiváló szer az olívaolaj.Csepegtessünk néhány cseppet egy vattapamacsra,dörzsöljük át a felületet,majd 30 perc múlva töröljük le a felesleget.
26.-Bevásárlás után rendezzük át a hűtőt,tegyük előre azt,ami hamarabb fog lejárni,így kevesebb élelmiszer megy veszendőbe.
27.-A hűtő hőmérséklete sem mellékes:a hűtve tárolandó élelmiszerek 1 és 5 Celsius-fok között őrzik meg a legtovább a frissességüket.Ennél hidegebbre állítani a hőmérsékletet energiapazarlás.
28.-Bolti gyurma helyett keverjünk össze kevés lisztet,sót,pici citromsavat,egy kanál étolajat,vizet,és színezzük ételfestékkel.Tegyük a tűzhelyre,és kevergetve várjuk meg,míg megfelelő állagúra szilárdul.Hagyjuk kihűlni,és már játszhatnak is vele a gyerekek.
29.-Egy tálka zabpehely a hűtőben megszünteti a kellemetlen szagokat.
30.-Mesterséges ízesítők,fűszerkeverékek helyett ízesítsük ételeinket saját nevelésű zöld fűszerekkel,amelyek nemcsak finomak,hanem jól is mutatnak a konyhaablakban.

Forrás: Meglepetés 2012.Október 4.   XVII. évfolyam,40.szám.





Mindenképpen kerülje el ezt a 3 fényvédő hibát

Mindenképpen kerülje el ezt a 3 fényvédő hibát
Ha süt a nap, a megfelelő krém kötelező. Megvédi a bőrt a napégéstől, a ráncoktól és más tényezőktől - feltéve, hogy helyesen használják őket ...




A fényvédőnek védenie kell a bőrt - de ezt csak akkor teszi meg, ha helyesen használjukiStock

A fényvédő valójában ott van, hogy megvédje bőrünket a veszélyes bőrpírral szemben. De sokan csak akkor gondolják a fontos krémet, amikor már túl késő, vagy nem tudnak sokáig várni, és túl korán belemerülnek a vízbe. Pontosan akkor, amikor a hasznos terméknek nincs hatása, és kitéve a bőrünket az UV-veszélynek kitéve.
A legnagyobb félreértés azt eredményezi, hogy sok napimádó még mindig védőkrém nélkül jár: napvédő krémmel nem kap cserzett!Felfedik a gyönyörű termékhez a gyönyörű barnítást és elfogadják a bőrrák fokozott kockázatát. Tehát olvassa el itt, hogyan lehet barnulni!
A MADAME.de elmagyarázza, melyik három fényvédő hibát kell figyelnie a következő használat során:


Kerülje el ezt a 3 fényvédő hibát

A fényvédő helytelen adagolása

Napvédő krém használatakor a legjobb betartani a szabályt: a több is több! Feldolgozza testének minden hüvelykét, hogy elkerülje a csúnya, piros széleket. Függetlenül attól, hogy spray-krémmel vagy normál naptejjel - hüvelykujjszabályként: legalább egy evőkanál krém az arcra és öt darab a test többi részére - lehetőleg több!

A krém egyszeri felhordása elegendő

A következő tévhit: "A krém egyszeri alkalmazása elegendő az egész napra" minden bizonnyal jó napégést okozott. Igaz, hogy a fényvédő napvédő tényező kiterjeszti az önvédelmi tényezőt - de nem egész napra. Világos színű bőrtípusok esetén, amelyek 10 perces napozású önvédelmet nyújtanak, és napvédő tényezőt alkalmaznak 20, a bőrük védelme várhatóan legfeljebb 200 perc.

Hagyja túl sokáig világítani a fényvédőt

Igen, így van: Mert nemcsak a túl kevés fényvédő károsíthatja bőrünket, hanem akkor is, ha elfelejtjük elmosni azt este. A napkrémekben található UV-szűrő fokozhatja a mitesszer képződését.A legjobb, ha arcát hidratáló tisztító géllel tisztítja meg, hogy eltávolítsa a filmet a bőrről. De ne felejtse el utólagos napiarckezelését .



Asztalosné Szilágyi Julianna száraztészta-készítő mutatta meg a szakma c...

2020. július 19., vasárnap

Ön hisz benne?


                       Ön hisz benne?Mármint a szám misztikába...


Én személy szerint kételkedek benne.De szeretek vele el játszadozni.Számtanból sosem voltam jó,de ehhez nem kell nagy számtan zseninek lenni.
Nem régiben a kezembe  került a Meglepetés újság 2012-es száma.


Ebben az újságban találtam ;Találja meg bűvös számait -,című írást.
Érdekesnek találtam s a leírtak alapján én is elkészítettem a saját szerencse számomat (számaimat).
Össze is állítottam 5 számot.Bár nem szoktam minden héten lottózni most ezzel az 5 számmal szerencsét próbálok,holnap fel is adom a ezeket a számokat.Azt nem árulom el,hogy mik ezek a számok,és azt sem fogom el árulni,hogy szerencsés lettem-e,vagy sem.
De nem akarom tovább feszíteni a húrt nézzük mit ír az újság.


Van aki nyerni szeretne,más egy fontos döntésnél szeretné tudni,hogy  melyek .
az ő szerencseszámai
Most percek alatt kiderülhet.



Születési dátumunk alapján;
A születési dátumunkból is képezhetünk szerencseszámot,és több lehetőségünk is van.Szerencseszámunk lehet a születési dátumunkból külön-külön a születés éve(az utolsó két szám,például  88),a hónap és a nap is.Ebben az esetben is ránk van bízva,hogy összeadjuk a számokat,és egyjegyű számot képezünk belőle,vagy meghagyjuk így.
Például,ha lottózni szeretnénk,a 88-at használhatjuk önmagában.Ha viszont a legjobb tételt akarjuk egy vizsgán kiválasztani -10 feladványból-,akkor 8 + 8=16 és 1 + 6 =7.
Kiszámolhatunk egyetlen szerencseszámot is a születési dátumunkból.Így benne lesz az évszám,a hónap és a nap energiája is.
Például:1988.11.17.
1+9+8+8+1+1+1+7=36
A lehetőség itt is fenn áll,hogy a 36-ost válassza szerencse számának,de összeadhatja a 3-ast és a 6-ost,és a 9 lehet a szerencse szám.


Szerencse számunk a nevünk alapján.
A táblázat alapján a nevünk betűit helyettesítsük be,és adjuk össze a számokat.Hagyatkozzunk a megérzésünkre:meghagyhatjuk két jegyű számnak is,de a két számot össze is adhatjuk,hogy egyjegyű számot kapjunk.
Példa:
Kovács Erika
2+6+4+2+3+1+5+9+9+2+1=44

És itt választhatunk.Vagy a 44-est tekintjük a szerencse számunknak,vagy még a két számjegyet összeadjuk:4+4 és a 8-as lesz a szerencse számunk.
Ha házasságot kötünk,és felvesszük a házastársunk nevét,szerencse számunk is változik.Számoljuk újra.


Csillagjegyek szerint.
Minden csillagjegynek is van szerencse száma.Keresse ki az ön jegyét,és jegyezze fel a szerencse számát.

Kos:7
Bika:8
Ikrek:5
Rák:3
Oroszlán:6
Szűz:7
Mérleg:5
Skorpió:9
Nyilas:3
Bak:4
Vízöntő:6
Halak:4


Ami még szerencse szám lehet.
Az életünkben jó néhány olyan szám,dátum szerepel,amely fontos lehet,és szerencsét hozhat:Ezek közül néhány:
-a házszám,ahol lakunk,
-a dátum,amikor megismertük a párunkat,vagy az esküvő dátuma,
-gyermekünk születési éve.
-szüleink házasság kötésének éve stb.

Ha nem tudunk választani.
Ha valamennyi szerencsehozó számunkat összeírjuk,és nem tudjuk,melyiket húzzuk be a lottószelvényen,bízzuk a sorsra,hogy melyek legyenek a nyertesek.Írjuk fel őket egy-egy papírra,és húzzunk ki annyit,amennyire szükségünk van.


Szerencse szám dobókockával.
Az eddig felsorolt számok mind-mind nagyjából állandóak az életünkben.Viszont előfordul,hogy hirtelen akarunk valamiről dönteni,az aktuális helyzetnek megfelelően.
Vegyünk elő két dobókockát,a két tenyerünk közé szorítva csukjuk be a szemünket,és koncentráljunk a kérdésünkre.Dobjuk a kockákkal,és adjuk össze a két számot(vagy ha arra van szükség,ebből is képezzünk egyjegyű számot).Ha ily módon igen-nem kérdést akarunk eldönteni,azt is megtehetjük,csak állítsunk fel szabályt:ha páros számot kapunk,a válasz igen,míg ha páratlan,akkor az Univerzum nemleges választ küldött.

(Nos eddig tartott a cikk.Lehet variálni,kísérletezni,de vegyék figyelembe,hogy ezek a variációk nem jelentik azt,hogy ha meg játszák a lottón akkor nyerni is fognak.)

Forrás:Meglepetés 2012. Október 4.   XVII.évfolyam,40.szám.


2020. július 18., szombat

Íme néhány dolog, amit talán nem tud a vérről.

Íme néhány dolog, amit talán nem tud a vérről.


A vér lenyűgöző. Sok ember megtanulja az iskolában, hogy feladata az oxigén és a tápanyagok szállítása a test körül és a hulladéktermékek eltávolítása.
A vérnek azonban még sok más funkciója van , ideértve a kórokozókkal szembeni védelmet, a hőmérséklet szabályozását és a fontos belső vegyi anyagok és tápanyagok egyensúlyának tartását.
Itt van néhány olyan dolog, amit esetleg nem tud a vérről.

1. A VÉR FOLYÉKONY ÉS SZILÁRD

A vér egy kötőszövet a testben. Többsejtű komponenssel rendelkezik (vörösvértestekből, fehérvérsejtekből és vérlemezkékből készül) és egy folyékony extracelluláris mátrixot tartalmaz .
A test többi kötőszövetétől eltérően a vér folyadék. Az extracelluláris mátrix, aplazma folyékony és szuszpendálja a sejteket a vérben. De amikor a szövetek megsérülnek, például egy vágással, a vér szilárd anyaggá válik, mint más kötőszövetek. Ezt alvadásnak nevezik .
A véralvadást a vérerek sima belső felületén kívüli másnak való kitettség váltja ki, ahol egy kaszkád elindítja a seb bedugását. A vérlemezkék tapadnak a nyitott sebhez, majd az oldódó fibrinogén, egyfajta plazmafehérje , oldhatatlan fibrinré alakul át, amely „hálót” képez a dugó körül, és megakadályozza a további vérveszteséget. Az idő múlásával, amint ez gyógyul, a háló és a dugó lebontásra kerül (vagy eltávolításra kerül, ha daganatokat választunk).
A legtöbb emberben a vér körülbelül 45% sejtből - elsősorban vörösvértestekből, csak 1% -a fehérvérsejtekből - és 55% -ból a plazmából áll.Ezek közül túl sok vagy túl kevés betegséget, például vérszegénységet okozhat.
A vérsejteket folyamatosan előállítják és újrahasznosítják. A testmásodpercenként körülbelül 2 millió vörösvértestet termel , de ez stressz idején jelentősen megnőhet, például nagy magasságokban, ahol kevesebb oxigén áll rendelkezésre.
A férfiak átlagosan 4,7–6,1 millió sejt / mikroliter, míg a nők 4,2–5,4 millió sejt / mikroliter. Milliliterenként 1000 mikroliter van.

2. A HANGERŐ MINDIG VÁLTOZIK

A vér térfogata az ember testében 24 órás időtartam alatt változik A test legnagyobb mennyisége ebéd előtt van, mivel folyadék kerül a testbe.
A terhes nő vérmennyisége terhesség alatt akár 50% -kal is növekedhet . Ennek célja a méh, amelyben a méhlepény és a fejlődő magzat található.
Ám átlagosan a férfiak általában öt-hat liter vért, a nők pedig négy-öt liter vért tartalmaznak .

3. TÖBB MINT NÉGY VÉRCSOPORT LÉTEZIK

A szüleinktől örököljük vércsoportunkat. Vagy van A, B, AB vagy Ovércsoportunk Ezek a csoportok meghatározzák, hogy milyen antigének vannak, ami azt jelenti, hogy a vércsoportjától függően az összeférhetetlen csoportba tartozó személy vére nem transzfundálható másik személyre.
De a másik fő vércsoport-tipizálás a Rhesus (Rh). Az emberek vagy Rh +, vagy Rh- - vagyis az a személy, aki Rh +, további antigénekkel rendelkezik, és nem adhatnak vért Rh-nek, mivel ez immunválaszt válthat ki.

4. MINDIG TÖBB VÉRSEJTET ÁLLÍTUNK ELŐ

Folyamatosan újrahasznosítjuk a vérsejteket, és több vérsejtet tudunk készíteni, ha a vér elveszik. Ez azt jelenti, hogy kb. 470 milliliter vért adhatunk egyszerre.A test körülbelül 12 hétig vesz igénybe a férfiakat, és 16 hétig a nőktől azadományozott vérsejtek teljes feltöltését .
Ha azonban a vérmennyiség több mint 40% -át elveszítjük (ezt egy eljárásnak nevezik, mint a túlzott vérzés ), akkor meghalunk. Ha a vér kb. 10-20% -át veszítjük, a test sokkba kerül. Sokk közben a test megpróbálja javítani a helyzetet a pulzusszám és a légzés növelésével, a test izzad és a bőr elveszíti színét.

5. A VÉR „FELHASZNÁLHATÓ” DÁTUMMAL RENDELKEZIK

Régen a „teljes” véradást egyszerre kellett felhasználni. Most azonban a vértkülönféle komponensekre osztják - vörösvértestekre, fehérvérsejtekre, vérlemezkékre és plazmára -, hogy a lehető leghatékonyabban lehessen felhasználni, mivel a betegnek csak egy vérkomponensre van szüksége.
Az elválasztás után a vérplazma sárga színű.

A vérnek, mint minden másnak, van felhasználhatósági ideje . Az, hogy milyen gyorsan kell alkalmazni, a vér részétől függ. A vörösvértestek kb. Hat hétig tárolhatók. De a vérlemezkék csak néhány napig tartanak, így állandóan szükségük van. Más alkatrészek, például a plazma , legfeljebb egy évig fagyaszthatók. A fehérvérsejteket általában kiszűrik az adományokból.

6. A VÉRVESZTÉS GYÓGYSZER VOLT

A „Vérleadás”, amely legalább 3000 évvel ezelőtt nyúlik vissza, sok általános betegség kezelésére volt népszerű kezelési módszer. A vérleadás sok esetben póréhagymát használt, amely egyszerre öt-tíz milliliter vért is elfogyaszthat - ez a testtömeg tízszerese.
A vérleadás a vörös-fehér oszlopok mögött található, amelyeket a fodrász üzletén kívül lát. A piros a vért, a fehér a kötszereket képviseli. A fodrászok szokásos orvosi eljárásokat végeztek, beleértve a vérlepítést.
A vérlefolyást még plasztikai vagy rekonstrukciós műtétek esetén is alkalmazzák, még a speciálisan tenyésztett piócákkal is. Segítik a véralvadt vér eltávolítását a szövet olyan területén, amely gyógyulást vagy rögzítést igényel.
A vérleadás egy másik formája a tű eltávolítja a vért és csökkenti a test vasmennyiségét a hemochromatosis kezelésére - ahol a testben túl sok a vas.

7. NEM MINDEN VÉR VÖRÖS

Az emberi vér vörös a hemoglobin jelenléte miatt . De nem minden állat vérzett vörösre.
A jéghalak tiszta vérrel rendelkeznek, és az egyik barlangfajnak (egy gyíkfajta)zöld vér van . A földimogyoró-férgek lila vérrel rendelkeznek, sok bogarak és bogarak sárga vérrel rendelkeznek.
A vér színe általában a vérben levő speciális fehérjék miatt. Ezeknek a fehérjéknek is lehet bizonyos túlélési előnyei attól függően, hogy a faj milyen környezetben él.
Az orvostudomány fejlõdése ellenére a tudósok előtt álló egyik kihívás az, hogy képes olyan mesterséges vért elõállítani , amely ugyanolyan magas minõségû és hatékony minden munkán, amelyet az emberi vér végez.
Ez a cikk eredetileg közzétett A beszélgetés által Adam Taylor a Lancaster University. Olvassa el az eredeti cikket itt.

Sminkelj egyszerűen, de szakszerűen! – Benke Vivien segít



A sminkkészítés sokunk számára ösztönös tevékenység. Reggel, kávé után ugyanazokat a monoton mozdulatokat végezzük gondolkodás nélkül évről-évre, mint amit egykoron megtanultunk. Pedig közben változik a bőrünk, az életkorunk, meg persze a divat is, és mint minden, a sminktechnikák is folyamatos bővülnek, sőt fejlődésen mennek át.
Benke Vivien kozmetikust kértük meg, legyen az OrosCafé hölgyolvasóinak segítségére, és osszon meg velünk néhány sminkelési tanácsot egyszerű, közérthető nyelven. Az ő segítségével lépésről-lépésre haladva tanulhatjuk meg (vagy újra) a hétköznapi sminkkészítés tudományát.
Kezdjük az első lépéssel, az alapozással! Mit tanácsolsz? Mikor használjunk alapozót?
– Úgy gondolom, az alapozó nagyon megterhelő lehet a bőrnek mindennapos használat során. Nagyon gondos lemosást igényel, és amit tapasztalok, kevesen bőrradíroznak otthon. Pedig a bőrradír segíti a bőrlégzést és a pórusok tisztulását, de ne feledjük, nagyon fontos, hogy utána hidratálni is kell. Szóval visszatérve az alapozóra: nyáron elég egy vékonyabb réteget felvinnünk. Ajánlom a BB krémeket (Beauty Balm) vagy a CC krémeket (Color Correction), amik valójában színezett hidratálók. Persze nem árt, ha van otthon egy nagyon jól fedő alapozónk is, de tartsuk meg azt inkább alkalmakra, ha porcelán hatást akarunk elérni. Ha a bőrtípusunk problémás, inkább az arcápolásra fordítsunk figyelmet, ne az elfedésre. Egy szépen ápolt bőrön minden szebben mutat.

                                                              Fotó: Horváth Bence
Eddig a folyékony, krémes alapozókról beszéltünk, de mire való a por állagú púder?
–A porpúdereket az alapozás fixálására használjuk. Mivel az alapozó egy krémesebb réteg, ebbe építjük a púdert, amitől tartósabb lesz az alapozásunk. Személy szerint nem kedvelem a púderes hatást, fakó, száraz hatást kelt. Ma már a „dewy finish” a trend, ami egy egészséges csillogást foglal magában. Ha a helyzet megköveteli, természetesen alkalmazzuk a púdert, szintén akkor, amikor eseményre készülünk, vagy a zsíros bőrünk miatt kifénylik a smink. A púder is egy réteget képez, a bőr nem kap levegőt. Van, aki közvetlenül a bőrre viszi fel, például a szem környékére, ami nagyon szárít. Gondoljunk bele, a cél, hogy elfedjük a karikákat, táskákat, de a púder még jobban árt a területnek, hiszen semmiféle hidratálást nem nyújt!

Fotó: Horváth Bence
Mit csináljak, hogy ne legyen látható színkülönbség az arcom és a nyakam között?
– Az alapozót ajánlott egy erre alkalmas ecsettel felvinni. Ki kell tapasztalni, melyik fajtával tudunk szépen dolgozni. Amikor az állcsont alá érünk, már nagyon szépen kifut az ecsetünkből az alapozó, így nem lesz éles határvonal, és nem lesznek foltok sem. Az alapozási irányunk mindig belülről kifelé haladó mozdulatokkal történjen.
Haladjunk lépésről-lépésre. Hogyan és hová vigyem fel a pirosítót?
– A pirosítót nagyon kis mennyiségben egy erre alkalmas ecsettel vigyük fel! A piacon nagyon sokféle pirosító van, vannak préselt, nem por alapú, krémes állagú pirosítók is. Hogy hová? Sokan az arccsont egészére viszik fel, pedig csak a járomcsont tetejére kell belőle tenni. Az a legjobb módszer, ha a tükör előtt elmosolyodva visszük fel az almácskákra a színt.

Fotó: Horváth Bence
Mi legyen a szemöldökömmel? Ceruzával húzzam vagy porral színezzem? Hogyan maradhat tartós a szemöldöksmink?
– A szemöldökceruzákat ajánlom, azokkal sokkal jobban lehet kiegészíteni , színezni. A por inkább annak jó, akinek van elég szemöldökszála, emellett a szemöldökének az alakja is megfelelő, csak egy pici színt szeretne neki adni. Mindenkinek más válik be, de a tartós megoldás itt is, hogy ceruzával kezdünk, picit elsatírozzuk egy szemöldökkefével, és ha még szeretnénk, vihetünk rá port is. A személyes kedvencem a ceruza és egy szemöldökspirál kombinációja, ami nemcsak színezi a szálakat, de fixálja is azokat száradás után.
Jöjjön a szemceruza! Alul és felül húzzak vékony csíkot a szemem körül? Majd arra mehet a szemhéjpúder?
– Egy hétköznapi sminknél nem szükséges az alsó szempillatőbe kontúrt húzni, hiszen az fáradt hatást eredményezhet. Ezen kívül lefolyhat és öregítheti a szemeket. A felső szempillatőbe viszont felvihetjük a ceruzát, majd azt egy pici fejű ecsettel satírozzuk el, és egy porral rögzítsük! A por azért fontos, hogy ne másszon el a ceruzával készített kontúr. A zsíros, krémes ceruzát mindenképp rögzíteni kell egy por állagú termékkel.

Fotó: Horváth Bence
Mit csináljak, hogy ne csomósodjon össze a szemhéjamon a festék?
– Egy jó minőségű szemhéjalapozót be kell szerezni, például vízálló szemhéj bázisokkal ki lehet küszöbölni ezt a problémát. A zsíros szemhéjú nőknek is lehet egész nap tartós a sminkjük, csak tudni kell jó anyagot választani! Érdemes beruházni egy jó minőségű termékre!
Használjunk szájkontúrt? Egyáltalán divat még?
– Igen, a rúzsozást megelőző lépés a szájkontúrozás. Lehet korrekciózni az ajkak alakját, nagyságát – persze csak szolidan- optikailag csalhatunk vele egy kicsit. Egy szépen elkészített szájsmink nagyon sokat tud dobni a megjelenésen.

Mit csináljak, hogy ne csomósodjon össze a szemhéjamon a festék?

– Egy jó minőségű szemhéjalapozót be kell szerezni, például vízálló szemhéj bázisokkal ki lehet küszöbölni ezt a problémát. A zsíros szemhéjú nőknek is lehet egész nap tartós a sminkjük, csak tudni kell jó anyagot választani! Érdemes beruházni egy jó minőségű termékre!

Használjunk szájkontúrt? Egyáltalán divat még?

– Igen, a rúzsozást megelőző lépés a szájkontúrozás. Lehet korrekciózni az ajkak alakját, nagyságát – persze csak szolidan- optikailag csalhatunk vele egy kicsit. Egy szépen elkészített szájsmink nagyon sokat tud dobni a megjelenésen.


Mi lenne a legfontosabb tanácsod, javaslatod, amit mindenképp érdemes megfogadni a hölgyeknek?
– A lényeg az alapos lemosás, a professzionális kozmetikumok használata, valamint a sok víz fogyasztása és a helyes táplálkozás! Ezeket biztosan sokszor hallottuk, olvastuk már, de tényleg fontos, hogy be is tartsuk a tanácsokat! A jó smink egy szép és egészséges bőrrel kezdődik. Másképp nem működik! Még luxustermékek segítségével sem.



                                                          

Vegye fel a harcot az allergiával!


                   Vegye fel a harcot az allergiával!




Van egy mondás,miszerint kétféle ember létezik:aki allergiás,vagy allergiás lesz.De vajon tényleg ennyire ki vagyunk téve a köhögést,orrfolyást,könnyezést,bőrviszketést,tüsszögést okozó betegségnek?
Fontos tudni,hogy az allergia nem más,mint az immunrendszerünk túlzott reakciója a környezetünkből származó anyagokra,amelyek egyébként teljesen veszélytelenek lennének ránk.Az első allergiás reakciókat Clemens von Pirquet bécsi gyermekgyógyász jegyezte fel 1906-ban,amikor rájött,hogy az oltással beadott ellenanyag nemcsak a betegség elkerülésével járt,hanem kellemetlen reakciókat is kiváltott az alapanyag    https://en.wikipedia.org/wiki/Clemens_von_Pirquet.A neves német allergológus,Torsten Zuberbier professzor    https://en.wikipedia.org/wiki/Torsten_Zuberbier    szerint az allergia kialakulásának egyik legfőbb oka a modern világ túlzott tisztasága.Annyira steril környezetben élünk,annyira vigyázunk a tisztaságra otthonunkban,autónkban,munkahelyünkön,hogy ez teljesen legyengítette,elaltatta az immunrendszerünket,amely így minden apró,természetes anyagra heves reakciókkal válaszol.Fura,de az alacsony higiéniai követelményekkel rendelkező országokban,Ázsiában,és Afrikában az allergia előfordulása sokkal alacsonyabb,és néhány területen teljesen ismeretlen betegség.



A négy legismertebb allergia.
Szénanátha:Ez az allergia leggyakoribb formája.A testünk úgy harcol az ártalmatlan növényi származékokkal(például virágporral),mintha azok veszélyes kórokozók lennének.Legtöbb tünetei:gyakori könnyezés,eldugult orr,sok tüsszentés,légszomj.Kezelés:szem-és orrcseppek.
Ételallergia:Sok formája van.Lehet érzékenység például gluténra,diófélékre,mogyorófélékre,laktózra vagy nyers gyümölcsökre.Legfőbb tünetei:viszketés,asztma,hasmenés.Kezelés:változtassa meg étrendjét,és kerülje az allergiát kiváltó ételeket.
Érintés:Ez a második leggyakoribb.Egyfajta érintkezés váltja ki egy bizonyos anyaggal,például kozmetikumoknál vagy tisztítószereknél,éppen ezért a nőket négyszer jobban veszélyezteti.Legfőbb tünetei:a bőr pirossá válik,duzzad és viszket.Kezelés:kerülni kell az allergiát kiváltó anyagot.
Bőrgyulladás:Egyre gyakoribb.Bizonyos anyagokra,környezeti hatásokra lesz érzékeny a beteg,de kiválthatja a stressz is.Legfőbb tünetei:múlni nemakaró viszketés,vörös buborékos bőr.Kezelés:gyógyszerek,kenőcsök,pszichoterápia.

Forrás: Story 2020.Június 4. XXIII.Évfolyam 23.szám.